1、BH跑步機的電源插頭一定要可靠接地，且插座要有專用的回路，不要與其他電器設備共用，在使用BH跑步機之前，要先檢查跑步機放置的是否平穩(wěn)。

　　2、使用者在運動之前，要先檢查跑步機的功能是不是都是正常狀態(tài)，開機時，使用者一定要先站立在跑步機兩邊的防滑條上。

　　3、在運動的時候，要把安全鎖拉線夾夾在自己的衣服上，這樣在遇到緊急情況的時候，跑步機就可以安全停機了，接著按電子表的開始鍵，讓跑步機處于運動狀態(tài)。

　　4、跑步前，使用者一定要用左腳跟隨跑步帶跑的方向走動，做試跑前準備，等感覺自己能夠跑步的時候，才能兩腳都站在跑步機上開始跑步，運動姿勢一定要正確，一臺機器只能一個人在跑步機上。

　　1、先在手機上從屏幕上方往下劃動，然后打開藍牙功能，也可以在手機設置中做打開藍牙的操作。

　　2、然后下載bh跑步機相應的APP，安裝完成后，打開這個應用，再打開bh跑步機的電源，在跑步機應用APP的界面，進行搜索設備的操作。

　　3、如果出現(xiàn)找不到相關運動設備的情況，需要確認APP的選擇是不是正確的，電源有沒有打開，當出現(xiàn)相應型號的bh跑步機時，就可以進行設備的連接了。

　　4、連接完成后，就能夠通過手機來控制跑步機的操作了，包括目標、程式、地圖、計劃等多方面的操作都可以進行，且都非常簡單。

　　1、bh跑步機是BH集團旗下的產(chǎn)品，BH的全稱是Beistegui Hermanos S.A.，總部位于西班牙的Vitoria-Gasteiz，從1909年創(chuàng)立到現(xiàn)在的BH集團歷史已經(jīng)有上百年，在20年代起開始轉型成運動健身器材制造商，70年代起把戶外運動健身概念引進室內(nèi)，并于總部成立Exercycle S.L.部門，專門做室內(nèi)運動健身器材的設計與開發(fā)。

　　2、2006年總部位于臺灣的BH 亞洲公司創(chuàng)立，業(yè)務覆蓋了東亞、東南亞、南亞等地區(qū)，包括日本、韓國、臺灣、香港、泰國、馬來西亞、新加坡、印度尼西亞、印度、紐西蘭、菲律賓及澳大利亞等亞太國家或地區(qū)。

　　3、2007年BH正式并購了位于美國加州的Bladez Fitness健身器材公司，創(chuàng)立了BH North America Corporation北美公司，其業(yè)務范圍也開始覆蓋到了北美地區(qū)，同年8月，BH China中國公司正式在中國上海創(chuàng)立。

　　4、BH跑步機6415，速度范圍有1-16公里/小時可以進行選擇，可以感受不同運動速度下的鍛煉強度，坡度范圍有0-12%電動選擇系統(tǒng)，在整個運動過程中可以幫助調(diào)節(jié)腿部和背部肌肉。

　　以上就是關于BH跑步機的相關內(nèi)容，希望可以幫助到大家。